跟小冷一起學化妝│美妝筆記

建議家裡面有新生兒的初心者爸媽於寶寶剛出生時，別太在意尿布價格，因為嬰幼兒的小屁屁和尿布所觸碰的時間非常多，所以挑選時要以內裡舒適、質料親膚、透氣性比較佳的尿布為主，為了要避免家中寶寶紅屁屁，尿布是省不得的必需品，在選擇家裡面寶寶的尿布時，一定要要留意材質和透氣度等相關要素，事實上每個尿布製造廠商皆有試用包，初心者爸媽可以先試著用用看比較，找到最合適家中寶寶嬌嫩屁屁又CP值高的尿布！

尿布，又稱做屎片、尿褲、尿不濕、尿片，是提供給沒辦法自己控制大小便的特殊人群特別設計的一種物件，類似於在內褲中安裝排泄物的保存裝置。於一般的人生當中，會有兩個階段是無法自己處理排泄物的：銀髮族跟嬰兒，因此目前市面上的尿布就是分成給成人使用的「成人尿布」，與給嬰兒使用的「嬰幼童尿布」。

實際上，尿布的開發毋庸置疑地大幅度改變了多數家庭的生活，其中便捷性為人們選擇使用尿布的一個主要原因，尿布使用了相當強的高分子聚合物作為吸收體，強大的吸水力可以使屁股一夜乾爽，但是也有有一些使用者會對尿布的吸水原料過敏，所以選擇使用布尿布，但不論是何種形式的尿布都各有所長，只需選擇適合家中所需的就好。

■購買時選擇具有防後漏及高彈力腰圍的尿布

家長在挑選孩子的尿布時，能選擇具有高彈力腰圍設計的尿布，這種尿布可以有效的預防新生兒漏尿和漏便，尤其對小月齡新生兒特別有效果。並且，男孩女孩的包尿布技巧也不一樣，男新生兒的尿布就能盡量向肚子的方向挪，假使是女新生兒則儘量往後挪，比較能避免外漏。

■選擇和嬰兒體重比較符合的尿布

尿布的尺寸不管太大抑或是太小，都會造成新生兒漏尿的情形，假使新生兒穿的尿布會鬆動可能便是尺寸太大，而假使會勒到大腿以及腰部的情形便表示尿布太小，因而家長們在挑選尿布的時候，必定要詳細檢查確認尿布外包裝的體重標明，這樣才能順利防止新生兒漏尿。

寶寶在4歲以前便能順利的在白天操控膀胱，可是夜尿的部分要花費比較長的時間來學，約要成長到5－7歲才能夠控制好，曾經有ptt的網友統計分享，5歲的北鼻大約有15%還有尿床的問題，因此7歲以前都不須為新生兒尿床而煩惱。

但是孩子尿床仍然是家長的一大困擾，因此以下推薦幾個ptt網友分享過好用的預防尿床方法：

■調整寶寶喝水量的比例：飲用水應該要聚集于早晨到傍晚之間，早上7點－中午12點喝水推薦占40%，12點－5點之間再飲用40%，晚上5點以後喝20%便能，這當中必須留意的是，假使只降低晚上喝水的量，而白天沒增加相對的飲用量，會導致新生兒整體喝水量缺少。

■改進家中環境：例如可以在走道上和廁所旁裝置小夜燈，讓小孩子即使在晚上也可輕鬆找到廁所，倘若廁所比較遠，則可考量在房間置放小便盆。

■早日戒尿布：倘若嬰兒不盡早戒尿布，一直運用尿布或者是學習褲，反倒是會令小朋友習慣在睡覺時直接排尿，於是建議爸爸媽媽及早幫忙嬰兒戒尿布。

■戒掉不好的飲食習慣：在傍晚以後必須讓baby戒掉高糖分的食物、氣泡飲料和含咖啡因的飲料等等，如果睡覺時還是有尿床的狀態，那麼就要注意人工香料、柳橙汁、人工色素、甜味劑，由於這幾個東西都容易刺激到膀胱，想避免尿床就務必要要戒掉。

幫嬰兒汰換尿布時，需按照不同年紀調整更換的頻率，若是未滿月的新生兒，或許每一次的尿量並不多，但是次數較頻常，所以替換尿布的次數也務必要較為頻繁；若為一歲內的寶寶，因為這時的寶寶比新生兒要大少量，換尿布的頻繁程度也可以減少一點，大概每4小時（HR）上下更換一次即可。

除了年紀外，一天之中要汰換尿布的時間點也會不同，例如早晨可每3小時（HR）替換一次尿布，假使孩子大一點，就能夠調整為4－6小時（HR）汰換一次；到了夜間，可以在寶寶睡覺前檢查尿布是否乾爽，那麼一來晚上就不見得需要換尿布，能夠令寶寶入睡時比較舒服。

想必父母們應該都知道，寶寶大便完當下就立即洗屁屁、換尿布是最好的，除了前面提到的依照年齡、每天早晚的時間點之外，還有其他多個穩定的時間推薦給父母們留意：

（一）哺乳前：

每一次哺乳前，可以先看看寶寶的尿布是否濕了，一來是可以幫助寶寶喝奶時的安逸，二來是哺乳後，寶寶經常就直接睡著了，所以替換尿布較推薦在哺乳前。

（二）哺乳之後：

如果寶寶喝完奶並沒有睡著，則推薦于哺乳完之後的15－30mins能夠查看寶寶是不是有排尿抑或是解便。

（三）入睡前：

為兼顧寶寶與爸媽的優良睡眠，推薦從減少寶寶入睡後需要汰換尿布的狀況開始，建議入睡前幫寶寶更換乾淨的尿布，假如尿布濕了不換，寶寶睡覺就會不安穩。

（四）睡醒之後替換：

有一些寶寶睡醒之後會鬧，這可能就是寶寶尿布濕了不舒適的表現，因此建議爸媽們可以在寶寶睡醒以後也檢查一下尿布的狀態。

新手父母們在照料新生兒時相信有許多疑問，比方多久要汰換一次尿布比較好？替換尿布有沒有技術？替換尿布有沒有推薦的良機？想防止新生兒得尿布疹該怎麼做？

於是ptt上就有很多媽媽們會互相分享照顧新生兒的經驗，大致上會推薦每2－3小時（HR）就要確認一次新生兒尿布的狀態，尤其是新生兒時期尿布汰換會比較多次，隨新生兒逐漸長大，替換尿布的次數就可減少，可調整為約3－4小時（HR）更換一次，但倘若孩子有便便仍然要早點換。

以時間點而言，有３個時間點可以判定是不是該幫孩子替換尿布，首先，新生兒通常皆是吃飽睡睡飽吃，推薦汰換尿布的第１個時間點就是在餵奶之前，除了可讓新生兒舒適地喝奶外，也是避免吃飽之後就將新生兒屁屁抬高，容易引發新生兒吐奶。

第２個推薦換尿布的時間點是於入睡以前，因為嬰幼兒的入睡時間比較長，若讓新生兒悶著濕濕的屁股睡覺，就容易由於尿布不透氣、悶熱、甚至是長期接觸排泄物，而導致屁屁長尿布疹！

第３個推薦的時間點則是在出門之前，每次汰換尿布約可撐2個小時（HR），無論是臨時出去還是出遠門，先幫新生兒替換好新的尿布總是能讓孩子比較輕鬆愉快，相比之下也不會破壞出門的好心情。

新生兒由於換尿布次數多，常常一不注意就紅屁屁了，好似女性經期的悶熱不舒服，喜歡使用透氣度好的衛生棉，寶寶的屁屁一定也為如此，最直接的便是挑選透氣的尿布。因而為照護家裡寶寶嬌嫩的屁屁，初心者媽媽們在挑選出最合適家中寶寶的尿布時，大多數都偏找尋友人或者網上溝通推薦好用尿布廠牌作為挑選參考，因此推薦選擇好用的尿布，不單要材質舒適柔軟，也要寶寶穿上尿布以後感覺到很舒適，全然不會有卡卡的感受以外，更別擔心家裡寶寶由於包著尿布屁屁會卡卡的使得不好行走，最終提醒初心者媽媽們，對於已開封的尿布商品來說，最好於開封日起2－3個月之內使用完畢，假如使用頻率不是太高，能夠購買小包裝的尿布，于選擇家中寶寶的尿布時，要遵從把握【寧大勿小跟寧鬆勿緊】的準則。購買的時候盡量選擇質量好跟材料不錯的尿布，合身剪裁讓家中寶寶腰圍及胯下不卡卡，且貼服而不緊繃才是對家裡面寶寶最出色的唷！

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